Sudores nocturnos por Lexapro: lo que debe saber, cómo afrontarlos y soluciones reales para dormir mejor

Lexapro es un medicamento que se usa comúnmente para tratar la depresión en combinación con la terapia. Funciona para restaurar el equilibrio de serotonina en el cerebro y es parte de una clase de medicamentos llamado ISRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina). Los ISRS se usan con más frecuencia que muchos otros antidepresivos porque tienen la menor cantidad de efectos secundarios. Sin embargo, muchos antidepresivos como Zoloft, Paxil, Luvox y Wellbutrin frecuentemente causan sudores nocturnos. De hecho, ¡hasta 1 de cada 5 personas que toman Wellbutrin sufren de sudores nocturnos! 

    Además de la depresión, los ISRS también se usan para tratar el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el trastorno de pánico, la bulimia, las fobias graves, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y el trastorno de estrés postraumático (TEPT). 

    De lo que se entiende de los ISRS, se cree que ayudan a las condiciones al aumentar la cantidad de serotonina en el cerebro. Este aumento ocurre porque la serotonina es un neurotransmisor que lleva señales entre las células nerviosas del cerebro. La serotonina juega un papel importante en muchas de las funciones del cuerpo, como el sueño, y también ayuda con la regulación del estado de ánimo al disminuir los sentimientos de ansiedad y depresión. Cuando los ISRS están en el sistema, bloquean las células nerviosas que normalmente absorberían la serotonina. Esto hace que más serotonina esté disponible para el cerebro, lo que significa que se pasan más señales, lo que ayuda a elevar el estado de ánimo del usuario aún más. 

    Hay una buena cantidad de efectos secundarios que vienen con la toma de ISRS, como:

• La diarrea ocurre con antidepresivos porque los ISRS afectan no solo los receptores de serotonina en el cerebro sino también los del tracto gastrointestinal y el sistema nervioso central (SNC). Cuando los receptores en el tracto gastrointestinal y especialmente el SNC se ven afectados, los síntomas como náuseas, diarrea, vómitos y falta de apetito.
  
  
• Una pérdida de libido, así como la disfunción eréctil en los hombres, también son comunes.
  
  
• La agitación, la ansiedad y la confusión también pueden ocurrir cuando los ISRS se mezclan con otros medicamentos que promotan la serotonina, como otro antidepresivo, o la hierba de San Juan. Esta cantidad excesiva de serotonina da como resultado una condición conocida como síndrome de serotonina, que puede causar los efectos secundarios antes mencionados.
  
  
• Los sudores nocturnos, como se mencionó anteriormente, son extremadamente comunes en las personas que toman antidepresivos. Esto se debe a que a medida que aumentan los niveles de serotonina, afectan el hipotálamo en el cerebro y la médula espinal. El hipotálamo es responsable de regular la temperatura central a la que ocurre la sudoración. La médula espinal se ve afectada de una manera que causa sudoración excesiva. La sudoración excesiva mientras está en ISRS también puede ser un signo del síndrome de serotonina mencionado anteriormente.
     

Si bien es molesto al tratar con ellos, estos efectos secundarios generalmente mejoran algo de tiempo. Mientras tanto, se pueden encontrar formas para ayudar a reducir la gravedad de los efectos. Tomar el medicamento solo con alimentos o por la noche puede ayudar a aliviar algunos de los efectos que tiene en el estómago. Los antiácidos también pueden ayudar a aliviar los síntomas. 

Los sudores nocturnos también pueden aliviarse ligeramente haciendo cambios en el entorno de sueño, como usar un edredón más ligero o un ventilador. El gafa de cama, especialmente, puede proporcionar alivio, ya que sopla aire debajo de las sábanas para enfriar completamente el cuerpo.