Sueurs nocturnes définies
Mayo Clinic définit les sueurs nocturnes comme des épisodes de transpiration très lourde pendant le sommeil, dans lesquels les vêtements et les feuilles sont souvent trempés. Les sueurs nocturnes ne sont spécifiquement pas causées par des facteurs tels que le fait de dormir sous un grand nombre de couvertures. Au lieu de cela, ils sont causés par le corps qui transpire fortement pour ajuster la température corporelle. Ce besoin d'ajustement est souvent causé par des conditions, notamment:
- Ménopause
- Troubles auto-immunes
- Toxicomanie
- Maladie de la thyroïde
- Certains cancers
Les tumeurs surrénales peuvent également provoquer une transpiration excessive. Les glandes surrénales font partie du système qui libère des hormones dans le sang. Les hormones sont essentielles à une grande majorité des processus du corps. Le corps a deux glandes surrénales, une étant située au sommet de chaque rein. Les tumeurs sur les glandes surrénales stimulent la production excessive d'hormones de catécholamines, entraînant des phéochromocytomes, ce qui provoque une transpiration abondante la nuit.
Les tumeurs carcinoïdes peuvent également provoquer des sueurs nocturnes. Ces tumeurs sont un type de tumeur neuroendocrine qui provient de cellules neuroendocrines. C'est un cancer à croissance lente qui peut apparaître dans différentes zones du corps. Ces tumeurs se trouvent chez les enfants et les jeunes adultes dans l'annexe ou les poumons. Chez les adultes, ils sont plus susceptibles d'être trouvés dans le tube digestif. Il n'y a pas encore une indication claire de la raison pour laquelle les sueurs nocturnes peuvent être un symptôme de ces tumeurs. Des sueurs nocturnes peuvent également se produire avec:- Mésothéliome
- Cancer de l'os
- Cancer du foie
Pourquoi le cancer provoque-t-il des sueurs nocturnes?
On ne sait pas pourquoi certains de ces cancers provoquent des sueurs nocturnes. Les deux causes les plus probables sont soit des hormones, soit le corps essayant de combattre le cancer, provoquant ainsi des fièvres et une transpiration excessive. Les traitements contre le cancer, tels que la chimiothérapie, peuvent également provoquer des sueurs nocturnes, tout comme les médicaments altérant les hormones et la morphine.
La meilleure façon de traiter les sueurs nocturnes du cancer est d'apporter des modifications dans votre environnement de sommeil. Porter des vêtements légers, lâches et respirants est un bon début, car le piège à vêtements serré au piège de la chaleur et ne fait qu'aggraver la transpiration. Le meilleur matériau pour le pyjama respirant est le coton Supima. Ce type de coton est extra-respirable et est cool sur la peau.
Vous devez également investir dans une nouvelle literie pour aider avec les sueurs nocturnes. Des draps légers et respirants peuvent aider à réduire la transpiration. Vous devez également vous assurer que la couette que vous utilisez n'est pas trop lourde et piétinée mais aussi légère et respirante. Au-delà de la simple literie, les matelas peuvent également jouer un grand rôle dans les sueurs nocturnes, car les matelas particuliers conserveront la chaleur. Les matelas de refroidissement sont bénéfiques, mais peuvent également être chers, vous pouvez donc opter pour un lit de lit de refroidissement.
Garder votre chambre au frais à l'aide d'AC ou de ventilateurs fait également partie intégrante de garder le corps au frais et de prévenir les sueurs nocturnes. C'est là que le lit de lit entre en jeu, car il offre une capacité unique à souffler de l'air frais sous les draps au lieu de simplement compter sur l'air frais dans la pièce. Ce flux d'air directement sur le corps soulage les gens souffrant de sueurs nocturnes.
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