Troubles de l'alimentation et sueurs nocturnes

Les sueurs nocturnes sont généralement définies comme des sueurs lourdes survenant pendant le sommeil. Les sueurs nocturnes sont différentes de la transpiration régulière en ce qu'elles sont extrêmes, ce qui fait généralement tremper les vêtements et la literie. Les gens qui éprouvent des sueurs nocturnes décrivent l'impression d'être incapables de se rafraîchir, peu importe ce qu'ils essaient. Les sueurs nocturnes ne sont pas non plus causées par des facteurs externes primaires comme la chaleur ou trop de couvertures. Au lieu de cela, les sueurs nocturnes sont causées par une variété de conditions différentes, telles que la ménopause, le diabète, le traitement du cancer, les troubles de l'alimentation, etc. 

Il existe de nombreux troubles de l'alimentation différents, mais nous nous concentrerons sur l'anorexie mentale dans cet article. L'anorexie est une maladie mentale qui a un impact sur la façon dont les gens voient la nourriture et le poids. Les personnes atteintes d'anorexie ont un insuffisance pondérale, ont une vision déformée du poids et luttent avec une peur intense de la prise de poids. Afin d'empêcher leur anxiété de se réaliser, ils restreignent la quantité de nourriture qu'ils consomment de manière malsaine. Ils peuvent également utiliser des vomissements ou des laxatifs pour réduire les calories consommées. 

Il existe de nombreux signes émotionnels / comportementaux différents d'un trouble de l'alimentation. Les symptômes comportementaux concernent généralement les aliments et les aliments, comme les régimes et le refus de manger certains aliments. La plupart des gens refuseront de manger certains types d'aliments, mais dans un trouble de l'alimentation, cela se développe à l'évitement des groupes entiers d'aliments, tels que les glucides, le sucre, les produits laitiers, etc. Prendre de minuscules portions au moment des repas ou des repas entièrement sautant sont également des symptômes. Se retirer des amis et des activités, en utilisant le miroir pour vérifier beaucoup les défauts et paraître inconfortable lorsque vous mangez autour des autres sont d'autres symptômes comportementaux. Du côté émotionnel, les sautes d'humeur sont répandues avec les troubles de l'alimentation. 

` Il existe également de nombreux signes physiques d'un trouble de l'alimentation en dehors des changements de poids spectaculaires. Les évanouissements, se sentant constamment froids, ayant du mal à se concentrer, des problèmes de sommeil, une faiblesse musculaire, un système immunitaire faible et des étourdissements sont courants. Il existe également une majorité de symptômes médicaux, tels que des problèmes dentaires (généralement des vomissements), et des problèmes dans les analyses de sang, comme l'anémie et d'autres conditions. Les périodes manquantes sont également courantes avec les troubles de l'alimentation, car une perte de poids extrême et un manque de graisse rendent difficile la façon dont les menstruations se produisent. 

Les sueurs nocturnes sont un symptôme typique mais moins reconnu des troubles de l'alimentation, en particulier l'anorexie. Ils ont également tendance à se produire beaucoup pendant la récupération des troubles de l'alimentation. En effet, les troubles de l'alimentation ont un impact significatif sur la capacité du corps à fonctionner correctement. Lorsque le corps est en difficulté, l'une des premières fonctions à faire est la régulation de la température. Sans régulation de la température, une personne souffrant d'un trouble de l'alimentation peut se sentir froid tout le temps ou transpirer excessivement. 

Si vous avez des sueurs nocturnes, il est essentiel de contacter votre médecin pour trouver et aborder la cause sous-jacente. Cependant, si les sueurs nocturnes sont suffisamment mauvaises pour qu'ils causent des problèmes pendant le sommeil, il existe plusieurs façons de soulager la transpiration. Une partie essentielle de l'élimination des sueurs nocturnes est le maintien d'une chambre fraîche. Tout d'abord, votre literie et vos vêtements de nuit doivent être légers et respirants. Deuxièmement, garder la température au frais aide énormément. Cela peut être difficile lors de l'utilisation de la climatisation, car le maintien d'une température à basse température peut être coûteux, en particulier en été. C'est pourquoi le lit de lit est le meilleur choix pour rester au frais lorsqu'il est en proie à des sueurs nocturnes.